bez sterydów

[...] dyskutuje. Jak narazie jeszcze nikt mnie nie przekonal do stosowania "nowoczesnych planow". Tym bardziej jak patrze na moich kolegow cwiczacych 5 razy w tygodniu bez efektow i wydajacych gruba kase na odzywki i suple. Machina interesow trenerow kulturystyki i producentow wspomagania sie toczy:) Zmieniony przez - kilob w dniu [...]

Jest to możliwe bez żadnych sterydów. Niepotrzebnie o takich rzeczach w ogóle myślisz, ważysz 72 kg a piszesz, że stosowałeś już kreatyny itp. Zacznij od podstawy, czyli diety. Może wydaje Ci się, że jesz dużo, a tak naprawdę to nie jest wystarczająco? Oblicz swoje zapotrzebowanie tutaj: [...]

[...] poprawnie składniowo czy tez nie potrafią czytać ze zrozumieniem to czego od nich można oczekiwać? Panowie głupota ludzka nie zna granic, trzeba się z tym pogodzić i nauczyć się żyć. Myślę, że 20% z całej subkultury koksów robi to w celu osiągania korzyści materialnych a reszta myślę ze z głupoty(bez urazy chłopaki, ale sami wiecie jak jest).

[...] potężny, ja sam mam 19 lat i bardzo zazdroszczę jak koledzy chodzą na siłownie biorą sterydy i w szybkim czasie nabierają masy a gdy się widzi ich na basenie lub nad wodą bez koszulki to naprawdę robi wrażenie ale najważniejsze jest zdrowie sam nie biorę sterydów i nie zachęcam a masa sama przyjdzie po 21 roku życia zaczyna się przerost klatki [...]

[...] oczywiscie jak zrobiles naturalnie takie wyniki, pewnie waga > 100 moja waga 116kg teraz,z czego przydało by sie zrzucic pare kg tłuszczu,cwicze całkowicie naturalnie bez koksu,z wyników zadowolony nie jestem,wydaje mi sie ze po 9 latach ćwiczeń powinienem miec wieksze wymiary i siłę ,ale porównuje sie z ludzmi ktorzy koksują i dlatego [...]

[...] zabiegu nie bedziesz sie musial martwic, ze ginakomastia wroci, dziwne, bo ja bylem u wielu specjalistow i zaden z nich mi czegos takiego nie powiedzial, choc podobno gyna nie mam. Niektorzy z nich powiedzilei natomaist, ze gyno moze wracac, w mniejszym nasilenieu niz przezd zabiegiem, jednak i to naturalnie, bez stosowania sterydow i hormonow.

Mam "chyba" ginekomastie jakies 4,5lata temu strasznie napuchly mi sutki i strasznie bolaly...od dwoch lat chodze na silownie(bez zadnych sterydow,tylko kreatyna)i zrobily mi sie sutki jak u baby(dopiero jak zaczalem cwiczyc)czy to jest ginekomastia mlodziencza?i czy da sie to jakos wyleczyc?slyszalem ze prolongatum mozna to leczyc czy [...]

[...] Nie mają żadnego zastosowania. A bicepsy najlepiej ćwiczy się wiosłowaniem i na drążku, nie tak jak reszta tych głupich ludzi na mojej siłowni. Ch... z tym, że ich ręce są bez porównania bardziej masywne. Klapki na oczy. Jedna metoda działa i jest zalecana w mocno sugestywny sposób? To jedyne rozwiązanie, wszystkie inne są gorsze/błędne. [...]

Wbijasz olej bez zawartosci sterydow, przykro mi ze padlo na mnie zeby to napisac %-)

[...] sam na sam sra w gacie. Acha a co do unikania bojek przez ochroniarzy- to jest tak ze nie wolno "nam" ***nac kogos w czaszke, bo taki kozak zaraz poleci na psy i sa problemy.Jest przykaz odgorny aby bez agresji lagodzic konflikty, dlatego wlasnie zrodlo szarpaniny wyprowadza sie na zewnatrz. P.S. W koncu przydalo mi sie bjj w akcji...

zacznijmy od tego dlaczego nie chcesz testosteronu? to jest wazne. na mecie jak i na kazdym towarze mi schodzi tluszcz. im wiecej laduje tym szybszy metabolizm i moge wiecej jesc bez podlania. to sa efekty brania sterydow. jak Ciebie podlewa to ja nie wiem, jak ty jesz? 200g kurczaka dziennie?

[...] ale o zwyklych ludziach, ktorzy byli zawiedzeni brakiem efektow w zwyklym treningu. Wydaje mi sie, ze "zwykle" treningi nie dzialaja na zwyklych ludzi bo sa bez "specjalnej suplementacji kulturystycznej" - czyt. sterydow. Dlatego tez przez zle przyzwyczajenia treningi HST niektorych sa zbyt specjalistyczne i przez to [...]

Witam wszystkich. Po kilku latach bez jakiejkolwiek terapii (wcześniej jakieś 2 lata kompletnie nieskutecznej) w końcu postanowiłem znowu zacząć się leczyć (mam 23 lata). Po dzisiejszej wizycie u dermatologa (prywatnego, bo do publicznych jakoś zaufania nie mam) dostałem kilka leków wśród których był właśnie Roaccutane i zlecenie badań. Pani [...]

[...] zdrowe, nieszkodliwe. Zdecydowanie roznia sie od sterydow. Moze takie proste, chlopskie zobrazowanie tego: SUPLEMENTY są DOBRE,stosowane przez wielu sportowców- legalnie, bez szkody dla organizmu. STERYDY są złe, też stosowane(niestety) przez wielu sportowców- ale nielegalnie, z dużą szkodą dla organizmu. NA razie nie masz co sie wkrecac w [...]

[...] trener jakiś czas temu. diety strikte ułożonej nie mam ale żywie się racjonalnie z uwzględniemiem nadwyżki kalorii, ograniczeniem cukrów do minimum (dawniej żarłem słodycze bez opamiętania), - ja mam diete na mase. nie stosuje diety na poziom teścia. ale tak pokrótce to jem dużo mięsa, jaja, płatki owsiane, orzechy, ziarna typu słoneczniki itp, [...]

[...] sterydów. ja teraz bede robil prostowanie nóg w siadzie i rower. co do tego ze ci sie wydawalo ze cie wygielo to normalnie. teraz jedynie co to nie bede robil przysiadow , mc i za duzych ciezarow na stojaco , biceps i triceps robie tylko stojac , barki odpadaja i to przez dluzszy czas ale na siedzaco robie wszystko nomrlanie i bez zadnego bólu

[...] tego musimy sobie kupic jakos osłonke na wątrobe,najlepszym rozwiazaniem bedzie Sylimarol,ktory bierzemy razem z metanabolem po 2 tabletki dziennie.Sylimarol jest dostępny bez recepty w aptece. Sylimarol cena jednego opakowania 8 zł,musimy zakupić 3 paczki więc wychodzi to 24 zł. Następnie jeżeli Metanabol to musza byc takze witaminy,które sa [...]

No tak, tylko czy w moim przypadku to cos przyspieszy? Czy w pol roku mozna przybrac np 20 kg samej masy miesniowej bez uzycia sterydow? Nastawienie wielu kolesi, ktorzy przychodza na silownie i jeszcze zanim zaczna pierwszy trening kupuja kredki, gainery i cala reszte jest dla mnie troche zabawna, tym bardziej,ze po miesiacu przestaja cwiczyc bo [...]

[...] mnie metody treningowej nie podobał mi się jedynie artykuł "pierwsza ofiara sterydów", który nota bene ograniczał się do nawet ciekawej historyjki, jednakże bez wskazywania konkretnych argumentów przeciw braniu dopingu, a przecież taki przekaz był chyba celem tego artykułu. ok wracając do tematu, fajny pomysł z kącikiem [...]

Mylisz pojęcia, hejt to bezpodstawna nienawiść, a tu mieliśmy do czynienia z konstruktywną krytyką. Nie staje Ci, a Ty robisz wyniki wątrobowe i mocz? No sorry, ale to mało inteligentne - oczywiste, że problem dotyczy czego innego. Zresztą i tak nie masz wyjścia, musisz przeczekać aż organizm sam sobie z tym poradzi, polecam ciężkie treningi i [...]